El insomnio en una patología de alta prevalencia y relevancia en las consultas de Atención Primaria, afectando aproximadamente al 30-50% de la población adulta. El adecuado descanso nocturno es una medida básica para una buena salud y calidad de vida, habiéndose visto un detrimento en ambas cuando el sueño no se preserva de manera idónea. Por ello es tarea de todos los médicos, y en concreto de los médicos de cabecera, hacer un adecuado diagnóstico y tratamiento de esta entidad. Para el diagnóstico utilizaremos la anamnesis detallada y nos apoyaremos de herramientas como los diarios de sueño. El tratamiento tiene múltiples facetas: en primer lugar, debemos hacer hincapié en la educación sanitaria y las medidas higiénicas del sueño; a continuación, disponemos de las terapias psicológicas cognitivo-conductuales; en última instancia haremos uso de las medidas farmacológicas, teniendo en cuenta que cada tipo de insomnio se trata de una manera diferente y no existe el medicamento perfecto.
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